教你自制香滑豆腐花的做法 美味就是这么简单

2019-02-11
字体:
浏览:
文章简介:豆腐花是由营养成分佷高的大豆做的,豆腐花营养丰富,美味可口,常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用,可经常食用.下面教你自制豆腐花的简单做法,香滑美味又营养,家里有小朋友的更要学习一下怎么做咯. 准备时间:30分钟-1小时制作时间:30分钟-1小时用餐人数:3-4人 豆腐花的做法步骤: 1.黄豆,豆浆机 2.葡萄糖内脂加水拌匀备用 3

豆腐花是由营养成分佷高的大豆做的,豆腐花营养丰富,美味可口,常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用,可经常食用。下面教你自制豆腐花的简单做法,香滑美味又营养,家里有小朋友的更要学习一下怎么做咯。

准备时间:30分钟-1小时制作时间:30分钟-1小时用餐人数:3-4人

豆腐花的做法步骤:

1.黄豆,豆浆机

2.葡萄糖内脂加水拌匀备用

3.黄豆洗净放入豆浆机内浸泡

4.浸泡后不要把浸泡水倒掉,因为浸泡前巳洗净,浸泡过的水也有营养

5.豆浆机插入电磨豆浆

6.磨好后的豆浆过滤一下,除去豆渣

7.放入葡萄糖内脂搅拌均匀

8.过15分钟后豆浆凝固了

9.凝固后出锅装碗

小贴士:豆浆磨好后马上放入葡萄糖内脂搅拌。