超模何穗健身照集合!想不到她的健身方式还很“暴力”呢

2018-08-09
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文章简介:哈尔滨新丝路模特学校的超模何穗,想必也不用过多的介绍了,肯定是粉丝无数的,今天我们来看一下女神的健身照吧! 想不到她的健身方式还很"暴力"呢. 这套动作对腰腹要求很高哦 看似简单的动作,小编试验了一下,真的好难 一些人误认为这张是健身后的休息,小编只能说你可能真的不懂健身,这绝对是健身前拍摄的,健身后的模特休息绝对不是这样的,为了保证腿

哈尔滨新丝路模特学校的超模何穗,想必也不用过多的介绍了,肯定是粉丝无数的,今天我们来看一下女神的健身照吧!

想不到她的健身方式还很“暴力”呢。

这套动作对腰腹要求很高哦

看似简单的动作,小编试验了一下,真的好难

一些人误认为这张是健身后的休息,小编只能说你可能真的不懂健身,这绝对是健身前拍摄的,健身后的模特休息绝对不是这样的,为了保证腿部不变粗,会有一定的技巧。

练腿部线条和平衡感

闲余的时间可能跑去了朋友的健身房

这个健身球玩好了会有明显的效果

看到这张片子,小编记得这是何穗当时拍摄的一套动作的其中一种。