罗大伦讲的可信吗 罗大伦:女人真的会“一孕傻三年”吗?
1968年生,辽宁沈阳人,北京中医药大学中医诊断学博士,原任北京电视台《养生堂》节目主编。曾在CCTV《百家讲坛》栏目主讲《大国医》《名医是这样成名的》系列。
导读
从中医的角度来看,产后瘀血,和产后血虚,是经常会出现的问题,而这两个问题的症状表现,基本都是记忆力不好,这与大家对“孕傻”的表述是一致的。只是之前,大家没有从中医的角度来解释这个问题,只是在民间传说了,现在我们这样分析下来,相信大家会了解其中的道理的。
那天与一位孩子妈妈聊天,她说之前她曾经学过音乐,乐谱什么的过目不忘,可是生了孩子之后,却发现自己很难记住什么乐谱了,这就是传说中的“一孕傻三年”吧!
女人真的会“孕傻”吗?
有很多女性有这样的感觉,在生过孩子后,发现自己变得记忆力差、反应迟钝了,所以,民间流传着“一孕傻三年”的说法,那么,事实真的是这样吗?这里面到底有着怎样的秘密呢?中医是怎么看的呢?
好吧,今天我们就来讲讲这个“孕傻”吧!
其实,在询问了一些女性后,我们会发现,与其说是“孕傻”,倒不如说是“产傻”,因为怀孕期间,对这种情况的感觉并不是很明显的,而在产后,则女性会感觉非常明显,觉得自己在认知方面的能力下降很多。关于这点,相信各位女性是认同的吧?那么,到底医学界对此有何定义呢?
其实,国外对此做过大量的研究,研究的结果并不统一,有些研究认为,在怀孕和生产之后,女性体内的激素改变较大,因此会发生一些改变。可是多数的研究结论认为,经过心理量表的评估,在生产前后,女性的智商数值没有任何改变。
但是,我的看法是:如果事实上真的没有任何改变,为何全世界都会研究这个问题呢?大家关注本身,说明这个问题就存在的呀。
另外,有研究显示,女性产后和产前相比,大脑的结构发生了改变,大脑涉及社交认知的区域灰质减少了,这种改变一直到产后两年依旧 ,而母亲大脑灰质改变的越多,和孩子之间的依恋关系就越强(这是不同个体之间的差异),我们可以这样理解,这是人类,或者说是动物进化来的改变,这种大脑结构的改变,是让母亲能够更好地照顾孩子。
这个研究,用我们通俗的话来讲,就是大脑在产后的改变,让母亲们开始把精力全部集中到孩子身上了,对于除此之外的什么社会生活,一点都不关心了。
按照我的观察,估计这种改变会持续很久,因为一般办公室里面的女性一见面,谈论的话题多数是:我们家的孩子好可爱啊,昨天他又……
而很多产后女性说,生过孩子,自己每晚都要起来喂奶几次,当然精神会恍惚,会记忆力不好啦!其实这也是原因之一吧。
中医是如何看待“产傻”的?
好吧,我不八卦了,对于这种“产傻”的情况,我们中医是怎么认知的呢?
1、“产傻”的症状
那么,让我们来看看女性所反映的“产傻”,到底有哪些症状?
大家反映最多的,就是记忆力减退,很多事情,转眼就忘,然后是觉得自己晕头胀脑的,总是处于头晕的状态,判断力下降,注意力难以集中等等。
2、什么体质会“产傻”?
那么,在中医里,到底哪种体质会出现这些症状呢?很简单,在中医里,瘀血体质,和血虚体质,会出现这些症状的。
1)瘀血体质
首先谈瘀血体质。瘀血体质的人,第一个重要的表现,就是记忆力下降。同时会出现口干咽干,冬天四肢冰冷,脸上会有黑斑,皮肤会干,有些人身体会有疼痛的地方,这种疼痛昼轻夜重等等。
而女性,在生产过程中,非常容易出现瘀血,这是很多女性产后身体不佳的一个重要的原因,因为生产过程本身就容易出现瘀血,现在又多是剖腹产,创面如果愈合不佳,则也会产生瘀血。
所以,在古代的时候,很多地方的女性在坐月子的时候,是要服用生化汤的,这有助于产后恶露的排出,对瘀血的化除有好处的,同时,很多地方还会用龙眼肉炖米酒等方式,借用酒的流通之性,来帮助身体化瘀。
现在,这个问题,也依旧是女性需要注意的,应该说现在生产过程中产生瘀血的机会,应该比过去更多了,因此,活血化瘀,是产后的女性需要记得的一个重要的调理方向。
2)血虚体质
另外一个产后的问题,就是血虚。很多女性在生产的过程中,会失血,现在女性的体力劳动已经很少了,城市里面以白领居多,因此身体的体质比较娇弱,而这种生产过程中的失血,就会造成比较大的影响。
而血虚,最大的表现,也是记忆力不好,失眠。同时,会伴有稍微劳累就头晕,心悸,在冬天的时候,也会手脚冰冷,脸色会苍白,会怕风怕冷,蹲下片刻,站起来会眼前发黑。
我遇到女性患者,如果自述记忆力不好,失眠,是在生过孩子以后才出现的,我基本上会从血虚的角度去寻找线索,这是经验。而且,最终证明,情况基本是如此的。
所以,从中医的角度来看,产后瘀血,和产后血虚,是经常会出现的问题,而这两个问题的症状表现,基本都是记忆力不好,这与大家对“孕傻”的表述是一致的。只是之前,大家没有从中医的角度来解释这个问题,只是在民间传说了,现在我们这样分析下来,相信大家会了解其中的道理的。
过去大家一说到“孕傻”,就会觉得这是与生俱来的,只要怀孕生子,就会如此,我们是没有办法的。我觉得现在明白了道理,应该不会这样想了。
我觉得,“孕傻”这种说法很不公平,有歧视女性的嫌疑。因为这分明是她们在诞生孩子的时候,身体所受的损伤,我们明白了其中的道理,就不会任其再“傻”下去,而是要及时地调理好她们的身体,让她们保持健康的状态。■
【延伸阅读】
黄煌:40多岁女性最艰苦!柴归汤,中年女人的焕容汤
黄煌 江苏省名中医、南京中医药大学教授
1954年出生于江苏江阴。江苏省名中医;南京中医药大学基础医学院教授、博士生导师;江苏省政协常委、委员、农工民主党江苏省委副主委、农工民主党南京市委主委。
导读
中年女人,用得最多的就是小柴胡汤加当归芍药散,我叫它“柴归汤”。一般我开一个月的量,每天只吃一顿,像服保健品一样。不少人服药一两个月后,脸色明显好转,不枯黄了,色斑浅了,情绪好了,怕冷没了,疲倦感减轻了。甚至有的说,她的性冷淡明显缓解了。
本文为黄煌与田原(著名中医传播人)对话的实录。
女人40多岁以后,生理和心理都容易出问题
田原:从人文的角度来说,疾病是具有时代性的,是某一个时代的集体性表现,用哲学语言来说,这是一个“集体性无意识”的时代,人们普遍存在自我意识的缺失、迷茫,又找不到回归的道路。不仅老人如此,女人更是如此,肩负的担子很重。
我发现中年女人,很大一个群体,到了这个年纪,也会出现身体功能的改变,然后导致家庭、孩子等多方面矛盾的出现,内心里非常孤独。咱们谈谈中年女性的体质,有哪些趋同性。
黄煌:30多岁的女性呢,自己身体还是非常好,健康问题不是很大,她是为了孩子,为了老人,为了老公寻找一些好的保健方法,她们像保健医生和家庭医生一样。我们中医的很多书都是她们喜欢的。
女人40多岁以后呢,生理和心理都容易出问题,精神压力比较大,首先工作压力就大,为什么?下面有比她年轻的,上面还有资格更老的,家庭的负担又重,所以40多岁的女性是最艰苦的时候。
田原:也是最容易出问题的时候。
黄煌:没错。
这个阶段的女性,用得最多的就是一张方,我叫它“柴归汤”
田原:您如何理解我们,在临床上能给予什么样的帮助呢?
黄煌:我还没有做一个更系统的归类,我只是说这个阶段的女性,用得最多的就是一张方,小柴胡汤加当归芍药散,我叫它“柴归汤”。因为中医讲小柴胡汤加小陷胸汤叫“柴陷汤”,小柴胡汤加五苓散叫“柴苓汤”,根据这样的命名原则,我就叫它“柴归汤”。
这个方子就治疗从35~45岁这个阶段女性最多见的症状,比如怕冷啊,疲倦乏力啊,情绪低落啊,脸色黄了,生黄褐斑啊,月经量少了,甚至稀发了,这里痛、那里痛,皮肤干燥啊,眼睛干涩啊,等等,变成小黄脸婆了。所以,我叫这种病症为“黄脸婆综合征”。
其实到了这个年纪,很多女人已经在免疫功能上出问题了,干燥综合征、桥本氏病、类风湿性关节炎、自身免疫性肝病等等,都容易出现了。
田原:干燥综合征好理解一些,什么是桥本氏病?
黄煌:桥本氏病,是一个叫桥本的日本人发现的病,其实就是甲状腺炎,或者慢性淋巴细胞性甲状腺炎,女性高发。这个病,一会儿甲亢,一会儿甲减,不好治,缠绵难愈。我经常用柴归汤来治疗的。
因为黄脸女人特别多见。这种女人,表面上看宛如常人,细细一问,症状很多,不是一个方面的问题,气、血、水、肝、脾、肾都失调了,体内还有风、寒、湿、热,整个乱套了。
田原:这么多问题,还好没有集中在一个人身上。感觉一定很难受啊。您怎么解决?
黄煌:吃药,用柴归汤。一般情况下,我开一个月的量,每天只吃一顿,一剂药吃两天。说实话,喝中药调理,你让有工作的人早一顿、晚一顿,好多人也吃不下,难以坚持。吃一顿,像服保健品一样,很多人能接受。不少人有这样的反馈:服药一两个月下来,感觉很舒服,脸色明显好转了,不那么枯黄了,色斑也变浅了,情绪也好转了,怕冷也没有了,疲倦感也减轻了。甚至有的告诉我,吃了柴归汤以后,她的性冷淡明显缓解了,性欲浓了。
田原:这个“柴归汤”,平时可以在家煎煮来吃,比如出现这些症状的时候吃一点,有没有一个相对安全的剂量范畴?
黄煌:当然有,可以写在这里。柴胡15g、黄芩5g、姜制半夏10g、党参10g、生甘草5g、当归10g、川芎15g、白芍30g、茯苓15g、白术15g、泽泻15g、干姜10g、红枣30g。水煎,分两天服用。
田原:中年妇女居家旅行必备之良药?
黄煌:本方安全,而且口感不错,但有的患者会腹鸣、腹泻。此方比较安全,如果对证下药,则无所谓不良反应。如出现发热,是好现象,可以继续服用,不必急于用抗生素或退热剂。还有,应该嘱咐患者经期保暖,防止疲劳。在服用方法上,此方可以采用一剂服两天或者隔日服用的办法,一般服用2~3月。
田原:当然,柴归汤不是大米粥,不是人人可以长期服用的保健品,还是需要医生的指导。■
