【暖腰护腰带】护腰带要每天戴吗
人们的腰部扭伤后,在日常生活中要在医生的指导下,用护腰带进行护理,对于一些有旧腰伤的人群来说,在进行体育运动的时候,也要用护腰带来保护腰部以防出现再次扭伤的情况,那么护腰带要每天戴吗?
护腰带要每天戴吗
有腰部受伤的患者,护腰带要每天戴。护腰,又称束腰带、护腰带。体育运动中束在腰部用于保护腰部不受伤害、保温、或某些特殊功能的束带。体育运动中腰部常因为过度抗阻运动,肌肉高强度承重而紧张,有酸痛感。佩戴合适材质和规格的护腰能有效保护腰部组织,防止运动伤害。
一般由可透气的腰护网,优质高弹力左右松紧带,加强带,弹力布等制成,内藏有半硬铝合金条或医用纤维塑胶条,可支撑和固定脊椎及收紧腹部拉离力和剥离强度极好的魔术贴,保证护托能长期安全使用,便于调节护托的大小和松紧提高腹压,减轻腰椎承重,限制腰骶椎活动,减缓疼痛、辅助理疗康复设计独特、抗过敏、透气性好、穿戴舒适、松紧自由调节对脊椎腰部都有一定的保护作用。
护腰带使用方法:1、平卧时,将本腰带垫于腰部后,搭扣扣在腹部前,调整两边的松紧带至舒适位置。2、站立时,尽量挺直腰部,将本腰带垫于腰部后,搭扣扣在腹部前,调整两边的松紧带至舒适的位置。
孕妇可以用护腰带吗
在怀孕期间,孕妈妈经常感觉到疲累,常常出现腰酸背痛的症状。这样的情况,不论是睡多少的觉都是无法彻底排解的,确实是一个令人烦恼的问题。专家指出,如果是在怀孕初期,胎儿一到三个月大期间,使用护腰带的影响不是很大。如果是胎儿涨到四五个月后,孕妈妈的肚子开始明显隆起的时候,那就不能使用了,这个时候很容易因为佩戴护腰带影响到胎儿的生长发育。而且不要用那种带有自发热功能的护腰带,它对宝宝也是不利的。
而护腰带使用人群:1、腰椎间盘突出、腰椎椎体骨折、腰椎滑脱、腰椎肿瘤患者。2、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退变等有腰痛急性发作者。3、慢性腰痛的人士,日常生活中需要搬重物时一定记得带上护腰带防护。4、常发生腰痛人群,长时间坐飞机、火车,长时间自驾,长时间保持坐姿。
因此,妈妈在生下宝宝之后,可以通过佩戴护腰带来矫正产后走形的身材。松紧度合适弹性好的护腰带在身上还有塑身的效果哦,爱美的妈妈赶紧试试吧。
