【物理降温的方法大人】大人发烧如何物理降温 分享5个实用的方法
发烧是一件非常不舒服的事情,人会浑身乏力,最难受的就是头晕恶心,那么大人该如何进行物理降温呢?我们一起来看看,小编给大家推荐5个简单的方法!在符合条件下可以试试。
1.冷敷:是通过用冷的方法使全身或某一局部的体温下降。一般以头部冷敷最为常用,用橡皮布、塑料薄膜做成手一样大小的口袋,里面装井水或细小的冰块,将小袋放在病人的额头上、颈部血管跳动处、胳肢窝、大腿根部的血管跳动处。
冷敷开始时局部血管收缩,继之血管扩张,热量经传导散发,可达到降温的目的。若有条件可缝制一个帽状的冰袋,将井水或细冰块装入戴在病人头上。还可做成冰枕,当枕头一样放在病人头颈部,也可起到降温作用。不能制作冰帽、冰枕时,可用毛巾将井水浸湿后挤干代替冰袋作冷敷。冰敷时还要注意局部皮肤不要冻伤。
2. 温水擦浴:用32°C~36°C的温水将毛巾浸湿后擦拭全身皮肤,使皮肤血管扩张,血流增加,体内的热量可通过传导方式散发而达到散热目的。擦拭全身一遍后可稍等一会儿待皮肤上水分蒸发完再接着擦第二遍,直至体温有明显下降。擦拭结束后一定将皮肤上水分擦干,然后盖一条薄被子,防止受凉。
3.酒精擦浴:可用25%~50%的酒精作擦浴。无酒精时可用白酒加一半冷开水混合作擦浴之用。因酒精挥发快,能很快带走皮肤上的热量,达到降温目的。擦浴时用毛巾将酒精擦拭病人颈部、胳肢窝、腹股沟、前胸、四肢等处,使皮肤血管扩张而加速散热。
酒精浓度过高,挥发过快,皮肤血管反而收缩影响散热。酒精配法如下:95%酒精100毫升,加水200毫升,即可应用。酒精擦浴时应随时给病人盖好被子。擦浴后半小时左右要用肛表测量,若体温不降应送医院进一步治疗。
4.冷水灌肠:体温高达40°C的病人,可用4°C的生理盐水100-150毫升灌肠,也能起到降温作用。
5. 电扇吹风:电扇吹风能加速体热的散发,但风向不能对准病人的某一部位,否则局部会受凉,可以吹偏风或用摇头电扇吹风。风力不能过大,时间不能过长,适用于体质较好体温过高的病人。 6.环境降温:在高温季节,在作物理降温时,对环境也要降温,如在地面泼凉水,用凉水拖地板。
