脑出血的原因_症状介绍_脑出血病人吃什么好详解！推荐分类
脑出血一般也叫脑溢血，在中老年高血压患者中发病率较高，指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血。发病迅速、病情凶险、死亡率高，是一种高危疾病。
脑出血占全部脑卒中的20%～30%，急性期病死率为30%～40%。是急性脑血管病中最严重的一种，为目前中老年人致死性疾病之—。
脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，半数患者出现头痛并很剧烈，常见呕吐、毫无防备的跌倒、语言含糊不清、出血后血压明显升高、出现意识障碍、大小便失禁等。少数病例出现痫性发作，重症者迅速转入意识模糊或昏迷。如果血肿块大量时，会侵犯脑干，会出现迅速昏迷甚至死亡。
早期死亡率很高，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。
发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化等病症密切相关。气温变化、情绪激动、过度劳累、吸烟酗酒等不良习惯，也是脑出血的诱发因素。
1、常见病因是高血压合并小动脉硬化，微动脉瘤或者微血管瘤，其他包括脑血管畸形、脑膜动静脉畸形、淀粉样脑血管病、囊性血管瘤、颅内静脉血栓形成、特异性动脉炎、真菌性动脉炎，烟雾病和动脉解剖变异、血管炎、瘤卒中等。
2、大约有80%的脑出血患者都有高血压的病史。长期患有高血压的人群，脑内小动脉容易形成粟粒样大小的疤体扩张，当血压受到影响，突然升高的时候，就会使小动脉瘤破裂而发生脑出血。
3、突然的过度悲伤、兴奋、恐惧等，都会容易使交感神经兴奋、心跳加快、血压突然升高，这样原本脆弱的血管就比较容易破裂，容易引发脑出血。根据调查显示，临床上30%的脑出血病人都是因为生气、情绪激动等导致脑出血。
脑出血病人应该多吃一些具有软化血管作用的食物，在保证营养供给的情况下，尽量以半流质或软食、清淡易消化的食物为主，定时定量，少量多餐。
避免坚硬粗糙和上火食物，多吃富含膳食纤维的食物，尽量少吃蔗糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。
适当补充维生素C、尼克酸（维生素PP）、维生素B6及维生素E；还应注意钾、镁和微量元素铬、硒、锰、碘等的摄入。
减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入量，尽量少吃或不吃含饱和脂肪酸高的肥肉、动物油以及动物内脏。
忌用兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。
