应该如何预防胎盘钙化

2019-03-10
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文章简介:胎盘钙化不可避免,它是胎盘老化的过程表现.维护较佳的胎盘功能,从饮食与生活起居上就可以轻松达成. 要点1 均衡饮食 怀孕期间应摄取足够的蛋白质.维生素.矿物质等营养物质,注意饮食平衡,不偏不倚. 要点2 不熬夜.勿劳累 生活作息正常,勿熬夜劳累,常保身心舒缓. 要点3 适度的运动 散步慢走,以促进全身血液循环.

胎盘钙化不可避免,它是胎盘老化的过程表现。维护较佳的胎盘功能,从饮食与生活起居上就可以轻松达成。

要点1 均衡饮食

怀孕期间应摄取足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,注意饮食平衡,不偏不倚。

要点2 不熬夜、勿劳累

生活作息正常,勿熬夜劳累,常保身心舒缓。

要点3 适度的运动

散步慢走,以促进全身血液循环。