冬天喝什么茶暖胃？4款暖胃茶助你暖暖过冬

2017-08-14
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文章简介：冬天喝什么茶暖胃?冬天的寒冷天气,让很多胃部不好的人更容易感觉到胃部不适,特别是存在脾胃虚寒的人.那冬天喝什么茶暖胃?究竟喝什么茶暖胃呢?今天,小编为大家推荐几款适合冬天喝的暖胃茶,告诉你冬天喝什么茶暖胃. 1.红糖姜茶 喝什么茶暖胃呢?生姜红糖茶有很好的暖胃效果,冬天多喝姜茶有暖胃健胃.解表散寒.改善血液循环.预防感冒.增强抵抗力等功效与作用.此外,对治疗外感风寒也有很好的作用. 做法:取生姜片.红糖各适量.将生姜片放入杯中,用沸水冲泡:待放置稍微变温后,加入红糖调匀后即可饮用. 茉莉花味辛甘

冬天喝什么茶暖胃？冬天的寒冷天气，让很多胃部不好的人更容易感觉到胃部不适，特别是存在脾胃虚寒的人。那冬天喝什么茶暖胃？究竟喝什么茶暖胃呢？今天，小编为大家推荐几款适合冬天喝的暖胃茶，告诉你冬天喝什么茶暖胃。

1、红糖姜茶

喝什么茶暖胃呢？生姜红糖茶有很好的暖胃效果，冬天多喝姜茶有暖胃健胃、解表散寒、改善血液循环、预防感冒、增强抵抗力等功效与作用。此外，对治疗外感风寒也有很好的作用。

做法：取生姜片、红糖各适量。将生姜片放入杯中，用沸水冲泡；待放置稍微变温后，加入红糖调匀后即可饮用。

茉莉花味辛甘、性温，有助胃部的消化吸收、缓和胃痛，对于腹泻、腹痛均有很好的疗效，被称为“胃部保护茶”。同时，茉莉花还有安神定志的作用，可让人心情舒畅，从而镇定、舒缓紧张的情绪。冬天女性多喝茉莉花茶，还可补水润肤、防干燥。

做法：取适量茉莉花茶放入杯中，冲入沸水，盖上杯盖泡几分钟后即可饮用。

红茶有养胃暖胃的效果，红茶所含的茶多酚氧化产物可促进消化。经常喝加入牛奶的红茶，可保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定疗效。但是红茶不宜放凉后饮用，会影响养胃、暖胃的效果。

做法：红茶3克、牛奶100毫升、食盐2克。将红茶放入锅中，加水煮5分钟；把茶叶过滤掉，用另一个锅煮牛奶；将煮沸的牛奶倒入红茶中，再加入食盐搅拌均匀后即可饮用。

脾胃虚寒的人，容易在冬天反复出现胃胀、胃痛等症状。桂花性温味辛，冬天多喝桂花茶，对暖胃有很好效果，对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛也有一定的疗效。

做法：按1比2的比例，取干燥的桂花和茶叶放入杯中，倒入开水冲泡6分钟即可饮用，建议每日早晚饮用一杯。