海带汤怎么做，有什么营养价值

2018-04-11
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文章简介：海带汤的做法,其实不同的人有自己不一样的方法和技巧.但是海带汤的常见做法其实也是比较简单的,如果想要更好地吸收其中的营养,可以加入一些排骨,排骨海带汤比较营养,需要准备的食材就只有海带和排骨,以及生活中的调味料,蒜.姜.以及油盐等,但是因为排骨相对来讲比较难熟,所以可以先将排骨炖煮半个小时之后,再加入海带炖煮. 海带汤的营养价值很高,它富含蛋白质碳水化合物,以及各种的微量元素,食用海带对身体健康是非常有益的.

海带汤的做法，其实不同的人有自己不一样的方法和技巧。但是海带汤的常见做法其实也是比较简单的，如果想要更好地吸收其中的营养，可以加入一些排骨，排骨海带汤比较营养，需要准备的食材就只有海带和排骨，以及生活中的调味料，蒜、姜、以及油盐等，但是因为排骨相对来讲比较难熟，所以可以先将排骨炖煮半个小时之后，再加入海带炖煮。

海带汤的营养价值很高，它富含蛋白质碳水化合物，以及各种的微量元素，食用海带对身体健康是非常有益的。