怀孕初期有什么症状呢 怀孕吃什么好

停经：首先月经不会如期来潮，但在最初三个月里可能会继续有少量的血出来，但怀孕后大约7天，就会出现所谓的培植出血。

乳房变得敏感：乳房开始变得敏感，膨胀，无端感到酸痛，可能在找舒适的睡姿睡觉的时候，在锻炼或洗澡的时候，或在穿衣服的时候，感到乳房有异状。

疲劳：怀孕的早期症状，会更早地上床睡觉，发现早上更加难起床，如果有工作做，一到中午时分，就会觉得需要找个地方躺下歇一歇。

尿频：怀孕后，会更加频繁地光顾洗手间，去洗手间的次数比以前多了，造成这个现象的原因是，膨胀的子宫会给膀胱造成压力。同时怀孕也会使肾和膀胱产生更多的液体。

怀孕最重要的是怀孕前三个月最为重要，而此时需要的营养也比较多，所以孕妇一定要多加留一些，但也要控制好营养及体重。过多营养会不利于宝宝成长。

怀孕前三个月很重要，要避免着凉感冒，不要吃过凉的食品，饮食要易消化，清淡。如果妊娠反应不重，喜欢吃什么就可以吃，不过不要吃得过多，也要注意控制体重。体重增长过快，分娩时会痛苦。

但苹果每天可以吃一个，吃多了血糖会增高，容易得妊娠期糖尿病，对胎儿不利。而猕猴桃是很好的水果，可以补充很多V-C。可以多食用。奶制品也要多喝，可以补充钙质，但是三个月过后，可多活动。

超声波检查 : 怀孕初期肚子疼，还没有确认胎儿着床地位时有出血现象，通常妇产科医生会对孕妇进行腹部的超音波检查。因此怀孕初期肚子疼时，若是怀孕周数超过七周，仍看不到子宫内的胚囊，加上有不正常的出血，就要怀疑是否是子宫外孕，有必要立刻做进一步检查，以免因子宫外孕破碎，造成大量内出血而危及生命。

如果怀孕初期肚子疼，伴随不正常的阴道出血，而且为伴腹痛、下腹部不舒服的情状，很可能是流产的征兆。怀孕初期肚子疼会造成流产的原因大约有两方面，一是胚胎本身有染色体或基因异常的现象;另一半缘由大约在妈妈身上，比如：本身有甲状腺疾病、糖尿病、黄体素欠缺、自体免疫方面的疾病、或是服用一些对身体有害的物质如抽烟、喝酒、药物等。

很多准妈妈们在他们怀孕早期时，都不知道自己怀孕了，就算是有什么不适感，也总是会认为是太累引起的，有事实真是如此吗?来听听以下的介绍吧!

1、恶心呕吐：孕期恶心呕吐也叫孕吐，有时也被叫做晨吐，因为恶心的感觉在早晨会最为严重，会在一天里逐步减轻。但是这种感觉也可能会随时袭来，持续一整天时间。

2、头痛：紧张性头痛在怀孕早期很常见，一般表现为头部两侧或颈部后侧的压迫性疼痛或持续钝痛。如果以前一直容易患紧张性头痛，那么在怀孕期间头痛症状多半会更加厉害。

3、疲劳困倦：怀孕会使全身紧张，感觉特别累，恶心和呕吐也会消耗精力。如果因为尿频需要频繁起夜上厕所，还会因为睡不好觉而加重疲劳感。

4、乳房触痛：孕期荷尔蒙的改变会使血流量增加、乳房组织发生变化，可能会感到乳房肿胀、酸痛，有刺麻感，并对触碰异常敏感。这种感觉很像是月经前乳房胀痛的感觉，但会更剧烈些。

5、食欲不振：孕期荷尔蒙水平的巨大变化对准妈妈的味觉和嗅觉产生了强烈影响，食欲不振、厌食油腻，也许还会对某种口味有特别的偏好，比如：酸的或辣的。

这是指在怀孕初期时，使有些女性会有白带增多，有的会有不适感，如果白带增多时颜色及气味正常的话，一般是属于正常现象，如相反那就要去医院做个详细的检查的必要。

怀孕初期白带症状主是白带增多，这是因为怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多，白带也随之增多。

怀孕初期虽然白带会增多，但一般是分泌量有所增加，白带的颜色和气味等仍属正常。但若白带增加的量比较大，而且白带是颜色和状态都不正常的话，那可能是有某种妇科炎症，需要上医院进行检查。

特别是现代的女性朋友怀孕时更是不会忌口，而这些食物不仅是对自己不利，对于宝宝的发育影响更大，那么为什么怀孕初期孕妈妈不能吃这些食物呢!

油条：部分油条在制作中会加入明矾，由于不确定油条是否完全无添加明矾，所以孕妈还是别吃油条，因为明矾是含铝的无机物，不利于大脑发育，孕妇食用后容易影响胎儿，应该不吃油条为好。

咖啡和茶：含咖啡因的食物具有兴奋作用，食用过多会刺激胎动增加，甚至影响生长发育。有研究表明，孕妈妈每天喝5杯红茶会使胎儿体重减轻，而且茶叶中的鞣酸会和食物中的铁元素结合生成一种无法被吸收的化合物，不利于妈妈吸收铁，影响造血功能。

动物肝脏：有研究发现，孕早期食用动物肝脏也会对胎宝宝产生不好的影响。如果孕妈食用动物肝脏是为了补充维生素A、D，建议可以用胡萝卜等其它蔬果代替。

酸性食物：过多的酸性食物对准妈妈也不好，过多的酸性食物和饮料不仅会刺激准妈的肠胃道，还会影响胎宝的发育，所以孕妈妈吃酸一定要适可而止。

蛋白质是每个人机体的组织都不可缺少的物质，对于宝宝来说更是尤为重要，因为蛋白质是构造机体组织的关键，也是机体重要的自由基础。

女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量摄入。世界卫生组织建议：女性怀孕早期每日需增加热量150千卡。作为准妈妈补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。

是人体中重要的物质基础。而胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织，准妈妈需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此供给孕妇以充足的蛋白质极为重要，其次充足的维生素也是很重要的。

孕妇感冒是非大非小事，虽然说轻微感冒不至于会伤害到宝宝，但也不能掉以轻心。而孕妇病毒感染往往是因为如此而造成的危害。

孕早期如果感冒，最好及时到医院就诊，看看是否为病毒性感冒，如果排除了病毒性感冒，就不要用药，包括板蓝根都不要用。应该多喝水，注意休息，不吃油腻煎炸的东西，注意保暖就可以。

另外可以每天切半个至一个新鲜柠檬把汁榨出来或者直接切片用开水冲服，也可以用盐水漱口漱喉咙，开水熏鼻子，感冒就会一天天好转。注意多喝水有助排尿，排毒，多睡觉身体会有跟细菌对抗还有自我修复的作用。如果发现自己是病毒性感冒，就要在医生的指导下积极治疗，以免病毒进一步扩大，感染腹中胎儿。

症状一、看皮肤：如果你的皮肤变得比孕前差些了，而且皮肤变粗糙，脸上甚至还长很多的痘痘或斑纹，那就更可能是怀男孩。

症状二、看口味：俗话说酸儿辣女，民间流传着这样的说法，要是孕期喜欢吃酸的，就是怀男孩。如果是喜欢吃辛辣刺激的食物，就更可能怀女孩。

症状三、看口味变化：这个方法主要用来预测生二胎的宝宝的性别，如果怀的是第二胎，就可以将第二胎的口味变化情况与第一胎做对比。如果怀第二胎的口味和怀第一胎的口味相差无几，那第一胎的宝宝是男孩，第二胎也是生男孩；第一胎是女孩，第二胎也会是生女孩。反之，类推。

症状四、看肚子：有些人相信这样的说法，如果孕麻麻的肚子不是圆圆的，不像个西瓜，而是尖凸的。那么这位妈妈就很可能生男孩，相反之理是女孩。