乳腺增生不能吃什么 乳腺增生能吃什么

2017-09-23
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文章简介：女人邦生活讯 9月23日,乳腺增生不能吃什么?女性乳腺增生能吃什么食物和水果?乳腺增生是指是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,发病原因主要是由于内分泌激素失调,对于各类激素比较敏感,含有激素的食物最好少吃,下面分享下乳腺增生不能吃什么和能吃什么. 平时要多吃白菜,豆制品,海带,鱼类,酸奶.红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长.此外,玉米,食用菌类,海藻类,大蒜,西红柿,橘类和浆果类水果等也有类似的作用.要注意以下食物不能吃: 1.忌烟,酒,咖啡,可可等. 2.忌葱,蒜,椒,桂皮等

女人邦生活讯 9月23日，乳腺增生不能吃什么?女性乳腺增生能吃什么食物和水果?乳腺增生是指是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，发病原因主要是由于内分泌激素失调，对于各类激素比较敏感，含有激素的食物最好少吃，下面分享下乳腺增生不能吃什么和能吃什么。

平时要多吃白菜，豆制品，海带，鱼类，酸奶。红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长。此外，玉米，食用菌类，海藻类，大蒜，西红柿，橘类和浆果类水果等也有类似的作用。要注意以下食物不能吃：

1、忌烟，酒，咖啡，可可等。

2、忌葱，蒜，椒，桂皮等辛辣刺激性食物。

3、忌肥腻，油煎，霉变，腌制食物。

4、忌公鸡，鹅，猪头肉等发物。

乳腺增生平时少吃油炸食品，动物脂肪，用雌激素喂养的鸡，牛肉，甜食及过多进补食品，平时要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮和黑黄豆，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。