肾阳虚吃什么药 肾阳虚吃什么食物最好

2018-04-17
字体:
大中小
浏览:
文章简介：女人邦生活讯 9月23日,肾阳虚吃什么药好?肾阳虚吃什么食物最好?男人女人多有可能肾阳虚,表现为神疲乏力.精神不振.活力低下.易疲劳;畏寒怕冷.四肢发凉等,并会对大幅降低生殖能力.小编推荐肾阳虚食疗方法,让你了解下肾阳虚吃什么食物最好. 1.猪肉:其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪.碳水化合物.钙.磷.铁等成分. 猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥.丰肌泽肤的作用.凡病后体弱.产后血虚.面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品 2.白茯苓 茯苓性味甘淡平,入心.肺.脾经.具有渗湿利水

女人邦生活讯 9月23日，肾阳虚吃什么药好?肾阳虚吃什么食物最好?男人女人多有可能肾阳虚，表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉等，并会对大幅降低生殖能力。小编推荐肾阳虚食疗方法，让你了解下肾阳虚吃什么食物最好。

1、猪肉：其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品

2、白茯苓

茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗【精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其它直接利水的中药不同。苓桂术甘汤、四君子汤、四苓汤等均是有茯苓配伍的常用方剂。

3、山药：

用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗】精，带下，尿频，虚热消渴。

麸炒山药补脾健胃。

用于脾虚食少，泄泻便溏，白带过多。

4、黑豆

黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气;滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒;止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。那么黑豆有什么营养价值呢?黑豆的作用是什么呢?下面我们就来了解一下黑豆的营养价值及功效。

5、牛肉：

牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品;

牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;

水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。