40岁女人应避免犯的十个健康错误

2017-09-29
字体:
浏览:
文章简介:女性进入中年,需要更加精心的保养.但有时一些疏漏,会给健康埋下重大隐患.美国<健康>杂志最新载文,刊出了健康专家芭芭拉·格鲁弗曼总结出的中年女性应避免的十大健康错误. 没有意识到自己需要改变 中年女性最大的健康错误就是啥都不做改变,头发.化妆品和服饰等一切照旧.专家表示,适当改变,能增强机体适应力,也对女性心理有很大的鼓励作用.

女性进入中年,需要更加精心的保养。但有时一些疏漏,会给健康埋下重大隐患。美国《健康》杂志最新载文,刊出了健康专家芭芭拉·格鲁弗曼总结出的中年女性应避免的十大健康错误。

  没有意识到自己需要改变 中年女性最大的健康错误就是啥都不做改变,头发、化妆品和服饰等一切照旧。专家表示,适当改变,能增强机体适应力,也对女性心理有很大的鼓励作用。