怀孕初期吃完早餐，嘴里很苦是怎么回事
些孕妇在怀孕期间感到嘴巴很苦，吃东西很不舒服。孕妈妈们也因此而有些烦躁。那么怀孕初期嘴巴苦是什么原因呢?应该怎么办呢?
怀孕后嘴苦是正常的孕期反应。一般过了孕早期此症状会消失。它是由于身体里的激素变高，影响到你的胃分泌，所以吃什么都没味，而且还会变味。有内火的准妈妈平时要注意多饮水来调节体温，多吃水果来消暑;还有要保持心情舒畅，不急不燥，防止内火自生。
此外，中医认为口干、口苦，表示是由胃火、肝胆火引起，即一般俗称的火气大。食物以简单、清淡为主，平常可食八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶，口苦严重者，可多吃莲子心及苦瓜。
那么该如何应对怀孕了嘴苦的状况呢?
1、保持口腔卫生。勤刷牙，一天最少两次;勤漱口，吃完东西后马上漱口，减少细菌滋生。
2、提高免疫力，适当运动，充分休息，不可劳累。
3、多吃蔬菜瓜果，禁食刺激性食物。
4、口腔卫生严重不佳者，可在孕中期洗牙。
5、适量服用维生素C,可缓解口苦症状.
6、怀孕了嘴里出苦没有食欲，中医称之为是胃火而引起，一是多喝水，其次要多吃些青淡的食物如水果类的东西，
怀孕后可以每日早上起床后或饭后进行散步，散步时间和距离以自己的感觉来调整，以不劳累为宜，散步时不要走得太急，要慢慢地以免对身体振动太大或疲劳，在妊娠早期要格外注意。还可以做广播体但是每次不要搞得很累，微微出汗就可以了，做操时动作要轻，要柔和，运动量以不疲劳为宜。
以上是怀孕初期嘴巴苦的原因及对应措施没希望可以帮助到您，如有其它问题可到医院就诊。
孕妈妈们应多注意孕期保健，让我们来了解相关的孕期保健用药：
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