【鸭血粉丝汤】鸭血粉丝汤的做法_鸭血粉丝汤的配方

2017-07-30
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文章简介:鸭血粉丝汤 鸭血粉丝汤有很多"粉丝",吃货们甚至不远千里跑到南京就为了一碗粉丝.但注意身材和体重的朋友就会比较担心,这鸭血粉丝汤会不会含有太多的热量呢?会不会使人发胖呢? 鸭血粉丝汤的做法 鸭血粉丝汤口感鲜香.爽口宜人,鸭肉蛋白质含量高,脂肪含量低,特别适合老年人食用,对儿童也具有一定的好处,不过大家知道鸭血粉丝汤的做法吗?下面妈妈网百科就来告诉大家鸭血粉丝汤的做法! 原料:切成小块的鸭血(有时也用猪血代替)和粉丝,油果子.葱.姜丝.虾米.香菜.鸭内脏(包括鸭胗.鸭肠.鸭肝等等).精盐

鸭血粉丝汤

鸭血粉丝汤有很多“粉丝”,吃货们甚至不远千里跑到南京就为了一碗粉丝。但注意身材和体重的朋友就会比较担心,这鸭血粉丝汤会不会含有太多的热量呢?会不会使人发胖呢?

鸭血粉丝汤的做法

鸭血粉丝汤口感鲜香、爽口宜人,鸭肉蛋白质含量高,脂肪含量低,特别适合老年人食用,对儿童也具有一定的好处,不过大家知道鸭血粉丝汤的做法吗?下面妈妈网百科就来告诉大家鸭血粉丝汤的做法!

原料:切成小块的鸭血(有时也用猪血代替)和粉丝,油果子、葱、姜丝、虾米、香菜、鸭内脏(包括鸭胗、鸭肠、鸭肝等等)、精盐、味精、鸡精、香油(或辣油)各适量。

做法:

1、烧开一锅水,倒入一大勺味精、盐、智强鸡精,把香菜放入沸腾的热水中烫一下,切好熟鸭肠、鸭肝备用。 ...

鸭血粉丝汤配方

很多吃货们都很想破解鸭血粉丝汤的配方,想知道它究竟有什么魅力,才能成为这么一道人人相传的小吃。小编就带大家看看找到的资料吧!

鸭血粉丝汤的主料当然是鸭血和粉丝啦。鸭血一般是取白鸭的血,有时也用猪血代替,大概需要200克左右,然后切成小块或条待用。还需要鸭肠200克,芋头150克,粉丝100克。

接下来就是一些辅料。一般都有一些鸭内脏(包括鸭胗,鸭肠,鸭肝等等。我们可以取鸭肝50克,鸭心 50克)。喜欢香菜的朋友还可以加一些香菜进去调味。 ...

鸭血粉丝汤热量

鸭血粉丝汤有很多“粉丝”,吃货们甚至不远千里跑到南京就为了一碗粉丝。但注意身材和体重的朋友就会比较担心,这鸭血粉丝汤会不会含有太多的热量呢?会不会使人发胖呢?

其实鸭血粉丝汤的热量非常低,每100克才127卡。这是什么概念呢?我们先来看看平常食物热量。同样是100克的分量,红糖的热量是389卡,冰糖的热量是397卡,爆米花的热量是459卡,巧克力雪糕的热量是280卡,煎饼的热量是333卡,火腿的热量是320卡。从这些数据我们可以看出,鸭血粉丝汤的热量相对是比较低的。 ...