吃菠萝会上火吗?吃菠萝会不会上火?

2017-12-16
字体:
浏览:
文章简介:菠萝是我们生活中最常见的水果,里面富含丰富的维生素b和维生素c,不少人吃了菠萝后有长痘,牙龈肿痛,这个上火的表现吗?吃菠萝会上火吗?吃菠萝会不会上火? 菠萝吃多了会上火吗 菠萝属于热性水果,吃多了会上火.尤其是在气候干燥的春季,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火. 吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内,如果菠萝个儿比较大,应控制在1/6以内,而且不能连续三天以上都吃菠萝.否则一定会产生程度不同的上火现象. 出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现

菠萝是我们生活中最常见的水果,里面富含丰富的维生素b和维生素c,不少人吃了菠萝后有长痘,牙龈肿痛,这个上火的表现吗?吃菠萝会上火吗?吃菠萝会不会上火?

菠萝吃多了会上火吗

菠萝属于热性水果,吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火。

吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内,如果菠萝个儿比较大,应控制在1/6以内,而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。

出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象。眼、鼻上火的,可用淡盐水冲洗。

一些对菠萝过敏的人在食用菠萝后会引起过敏反应。菠萝中有一种蛋白酶存在,一些体质比较弱的人容易对这个物质产生过敏反应。避免这种危害可以在水中煮一下,但最简单传统的办法则是在盐水里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,这样既可防过敏,也能让菠萝更甜。

菠萝中含草酸比较多,过量食用对肠胃有害,因此吃时应适量,不可因为好吃而一次食用太多,影响健康。

菠萝虽然好吃,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。同时,患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。