盘点朴信惠瘦身对比照 公开自己的减肥秘诀
一部《原来是美男啊》让朴信惠进入了韩流的顶峰位置，《继承者们》更是让朴信惠的名气大增。原来是胖妞的她是怎么变成现在这个样子呢。当然如果您也正在为自己的身材烦恼，可以尝试餐后吃一颗快纤瘦来减肥，它可以快速消耗体内脂肪，从而达到快速瘦身的效果！首先说说这位韩国大热的花旦朴信惠朴妹纸，主演的《原来是美男》《继承者们》《匹诺曹》等电视剧可以说是火遍了整个亚洲哦，最近也在传她和李钟硕的绯闻，不管是不是真的，小编可是真心喜欢这对CP，颜值太高太养啦。
虽然胖乎乎的样子也让很多粉丝大呼可爱，但是在韩国娱乐圈，这并不算是一件好事，因此减肥也就成为了必不可少的事情。在韩国女明星中，都是以瘦为美的，纤瘦性感美丽的样子就是韩流的中心。为了更好地塑造女主角的形象，朴信惠坚持减肥才成为现在可爱的样子。
相信熟悉这位妹纸的朋友们都知道，朴信惠属于胖胖的体型，而且据她本人透露，她是那种易胖体质哦。看看以前胖胖的朴信惠，还是挺可爱的。别看人家以前胖，现在可是瘦了，而且越瘦越美，所以说，只要你的减肥方法对了，谁都可以由“喝水长肉”到易瘦体质的。
黄瓜是我们最常见的蔬菜之一，为天然的减肥食品，黄瓜是很多瘦身女性的首选之物。它味道清香，既能生吃，也能熟吃，汁液非常丰富，而且含有各类营养素，具有很好的减肥作用。用黄瓜制作出各类美味的减肥食谱，既能利尿消肿又可抑制脂肪生成，让你保持苗条好身材。作为童星出道的朴信惠，更是注意自己的身材，她有一个独特的饮食减肥法，就是吃白菜和黄瓜，6点过后不吃任何蛋白质或碳水化合物。为了补充营养，偶尔会喝一些流质的营养较为丰富的水——南瓜水和红豆水。坚持了一个月左右，成功的瘦下了10kg。
减肥要食疗是不够的，运动也是最必要的。不久前，朴信惠就在自己的INS上写道，不知不觉跟金允儿老师一起已经有3年的时间了，经常旷课的我不是个好学生啊，结束了电视剧的拍摄，现在也重新跳起来吧。并公开了一张跳着芭蕾舞的照片。公开的照片中，朴信惠挽着头发，身穿黑色的芭蕾练功服，做着优雅的芭蕾舞蹈动作。侧身压腿的姿势充分展现了漂亮的身姿和身体线条，不少网友对于朴信惠努力练习才艺的精神感到敬佩，大赞她的身体线条虽然不如一般女星们的纤细，但这种自然健康的美最耐看。舞蹈对肌肉的刺激是全面的、综合的，兼顾了全身各个部位，它属于一种有氧运动，能提高联系着的心肺功能，促进呼吸、循环、消化等功能。一些基础动作，对于雕塑腿部线条，紧致背部轮廓有着很好的作用。
