小月子可以玩手机吗
2017-11-23
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文章简介：配图 坐小月子期间,可以适当玩手机,但不应沉迷.因为流产后,女性的身体还比较虚弱,身体免疫力也比较差,需要好好休息,如在小月子期间长时间对着手机,眼睛受到电磁波辐射,容易造成用眼疲劳.很多人在玩手机时经常保持同一姿势,这样容易造成腰酸背痛,不利于流产后的身体恢复. 长时间玩手机对眼睛有一定的影响.流产后如果在身体尚未康复时,长时间对着手机,容易产生双眼疲劳,视觉模糊.眼部肌肉如果长期处于紧张状态,调节过度就会出现眼睛胀痛.畏光等眼病.而且流产后妇女身体虚弱,供血不足,长时间玩手机容易头昏脑涨.保
配图
坐小月子期间，可以适当玩手机，但不应沉迷。因为流产后，女性的身体还比较虚弱，身体免疫力也比较差，需要好好休息，如在小月子期间长时间对着手机，眼睛受到电磁波辐射，容易造成用眼疲劳。很多人在玩手机时经常保持同一姿势，这样容易造成腰酸背痛，不利于流产后的身体恢复。
长时间玩手机对眼睛有一定的影响。流产后如果在身体尚未康复时，长时间对着手机，容易产生双眼疲劳，视觉模糊。眼部肌肉如果长期处于紧张状态，调节过度就会出现眼睛胀痛、畏光等眼病。而且流产后妇女身体虚弱，供血不足，长时间玩手机容易头昏脑涨。保健知识
1、与手机保持一定距离，不要太近，减少辐射。
2、玩手机的时间不要太长，不要超过30分钟，以免眼睛过于疲劳。
3、不要边充电边玩手机，因为此时手机会产生大量热量，辐射也比平时大数十倍。
4、睡前玩手机要洗脸。如果在睡前玩手机的话，手机关机后最好去洗洗脸，因为手机辐射在脸上，容易长痘，在睡前要对皮肤做简单清洁。
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