陈丽怡谭望嵩 王宝泉望李娟尽快成为主力 陈丽怡苦练减赘肉
时报2日讯 天津女排的阵容中,除了已经兼任助理教练的李珊(微博),来自新区的两名队员 李娟和霍晶是队伍中的老大姐,也是目前参与训练的队员中,技术和心理素质最为过硬的两名队员。关于即将开始的新赛季,昨日王宝泉在接受记者采访时,对两名新区老将寄予了厚望:希望她们能尽快恢复,打上主力。
上赛季的联赛结束后,李娟和霍晶就一直处于休整状态,即便是随后的亚俱杯和澳洲拉练,二人也没有上场参赛,只是在上周结束的四强邀请赛中,为了使她们能够尽快找回赛场上的感觉和熟悉比赛节奏,刘晓明才派李娟和霍晶短暂登场。
然而待随队回到蓟县训练基地后,她们在第二阶段的集训中,加快了追赶队伍训练节奏的步伐,不但在个人单项训练和力量训练中拼尽全力,还逐渐出现在了球队内部的对抗阵容中。“我是队里最老的队员,所以必须起到带头作用,为天津女排夺冠的信心我不会动摇。目前在技术上我已经在尽力去适应,基本和二传配合没有太大问题,只是在体能方面的问题比较大。剩下的几天时间,还需要自己多下功夫吧”,李娟表示。
陈丽怡(微博)开始减赘肉
参加了四强邀请赛之后,陈丽怡随队赶赴蓟县训练基地参加第二阶段的集训。然而刚一开始上量训练,陈丽怡就发现这一年来自己体重比以前有了显著的增加,这也给她带来了很大的困扰,为了解决这个问题,陈丽怡决定:马上实施减肥计划。
昨天的训练课上,虽然陈丽怡训练异常认真,但却不时停下来弯腰扶着双腿大口大口地喘着气。当她坐在训练场边的休息座位上喝水的时候,脸上的汗珠也是止不住的往下落。“陈丽怡,你去了国家队之后,怎么不但没瘦,反而又胖了?”一直在场边观看训练的王宝泉一脸的不解,而陈丽怡则表示:“那是你看错了,我不是胖,只是没肌肉而已。”一句话,将正在场边休息的队员们全逗乐了。
“确实是胖了,腰部都有赘肉了,可能是在国家队的时候上场打比赛比较少,精神没有那么紧张的缘故吧”,训练结束后,陈丽怡在接受记者采访时表示,“不过体重具体是多少不能告诉你,这个是秘密。”为了尽快减轻自己的体重,陈丽怡不但在每天的力量训练课上,不断的要求增加自己的训练量,而且根据王宝泉的要求,在每天的训练结束后,还增加了训练内容:先围着训练场跑20圈,吃完晚饭后再加练一个半小时的一传。(记者 宋鑫鑫)
