明星快速减肥方法大集合 瘦出完美明星身材

2019-01-11
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文章简介：大屏幕上的明星们总是能keep住一个完美的身材,就算是偶尔有点胖也能很快的瘦下来.明星们都是怎么快速减肥的?爱美网小编分享明星快速减肥方法,

大屏幕上的明星们总是能keep住一个完美的身材，就算是偶尔有点胖也能很快的瘦下来。明星们都是怎么快速减肥的？爱美网小编分享明星快速减肥方法，帮助你学习明星减肥经验，快速减肉甩脂，瘦出完美明星身材。这个夏天，你就是完美女王！

你一定会发现大多数的明星身材都很好。不管他们平时怎么吃甜食不运动都好，就算是胖起来了也能很快瘦下来。明星们都有些什么样的快速减肥诀窍？爱美网小编告诉你。分享最火热明星的快速减肥方法，减肉甩脂有一套，让你快速减重变瘦迎夏天。

◆ 林依晨快速减肥三部曲

别看林依晨可爱的苹果脸充满着天真无邪，其实她可是“久经战阵”减肥老将了，林依晨减肥有其独特的瘦身法度，下面我们就来看看林依晨减肥都是靠什么的吧。

林依晨表示，在大陆工作时，早餐店不像台湾到处都有，种类又多，因此她都请助理在房内帮她打豆浆不加糖，再配蒸地瓜，营养刚刚好又不会发胖。因为长年减肥，她简直可当营养师，她说：“地瓜可以排毒，又有饱足感，是很好的食物。”

林依晨为了拍戏狂减肥，爱吃美食的她就更加痛苦了，只能把自己爱吃的食物名称写在笔记本上，而且这本笔记本还是她在拍戏的时候经常拿在手上的“秘密笔记本”呢!她会想像自己吃进那些美食，度过减肥日子，而且那些食物，都是她“复食”后，想请妈妈煮给她吃的菜单。