膝盖骨质增生能根治吗？ 8个简单方法帮你减轻骨刺疼痛

骨质增生俗称骨刺，膝盖骨质增生症是人体膝关节退行性病变的结果，其临床症状表现为膝关节部位的疼痛甚至是行动不便。膝盖骨质增生治疗方法，膝盖骨质增生是一种慢性关节疾病，以关节软骨和邻近骨的退行性病变为主要特征，最终引起关节疼痛和僵硬 引起滑膜损伤或破裂，导致膝盖骨质增生。

膝盖骨质增生能治好吗

一、按摩：按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作。

二、牵引：牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。

三、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。

四、物理疗法：物理疗法主要一温热为主。依据详细环境，制定有针对性的膝盖骨刺的治疗措施。

五、运动疗法：这种膝盖骨刺的治疗方法有肌肉训练，舒展运动、竞走锻炼三种基本运动组成，其中肌肉训练和舒展运动应从急性疼痛强烈是起头。竞走锻炼有时候疼痛不适宜举行，带疼痛消失或行走时不那么疼痛时举行。

六、中药疗法：使传统的治疗[骨质|骨方|世医|贴]可以达到止疼和膝盖骨刺症状减轻的目的。

七、紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：

(1)杀菌作用;

(2)消炎作用;

(3)止痛作用;

(4)促进伤口愈合作用;

(5)脱敏作用;

(6)促进维生素D3的形成;

(7)调解机体免疫功能等。

八、手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。

膝盖骨质增生的自我保健

1、按摩法。用手揉患处，每次3~5分钟，在揉摩时要先轻后重，逐渐加重揉摩力度，也可以结合使用一些酒外搽，用这种方法治疗骨质增生症，具有祛风除湿、温通血脉和行气活血的作用。

2、熏洗法。足跟骨刺患者适用。用肉桂、川椒、红花、元胡、生姜各7克，水煎至沸后再煎15~20分钟，放至温热，进行足浴。每日一次，半月为1疗程。

3、电吹法。用电吹风直接对患处进行热吹，每日数次，同时也可用毛巾热敷，但注意不要过热以免损伤皮肤。

4、拍打法。用并拢的手指，或者竹签反复拍打患处，动作不宜过重。拍打至肌肉和关节处发红、灼热时为止。每日数次。

5、摇摆法。轻轻地左右摇摆，每次进行30分钟左右，并用手揉搓患处3至5分钟，此法较适用于颈肩增生症，腰颈增生症可用体转方法也就是身子左右旋转数次，动作宜缓而稳。但高血压心脏病患者不宜使用此法。

治疗骨质增生偏方：

取红花50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可来涂擦患部。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。

用川芎末6-9克，老陈醋适量，药用凡士林少许。将药末加老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位，涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布，用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次，10次为1疗程。

取白芍30克，木瓜、甘草各12克，鸡血藤、威灵仙各15克。水煎服，每日1剂。颈椎增生加葛根12克；胸椎增生加狗脊12克；腰椎增生加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下关节病)。此方重用白芍，若效果不显可逐渐将其增至60克。若腹泻，可加炒白术15克、茯苓12克，水煎服，每日1剂。

患者也可用*骨质骨方世医贴*进行调理。

温馨提示：骨质增生患者，除药物、药膳治疗外，应该配合按摩理疗。睡眠时，颈椎病不用枕头，腰椎病要睡硬板床。要适当地进行功能锻炼，增加活动量。