神雕侠侣98范文芳版跳绳让范文芳身材越跳越火辣(组图)

2019-01-22

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文章简介：明星们的不同减肥狠招,我们看到很多,号称新加坡第一美人的范文芳也有她自己的一招.一直都是出了名的衣架子身材,在娱记和造型师的眼中任何衣服都能衬托出她那白皙.魔鬼般的身段,殊不知为了保持这样的身材,范文芳有着一套快速减肥的健身方法.神雕侠侣98范文芳版跳绳让范文芳身材越跳越火辣(组图)范文芳独家跳绳减肥法(图片来源:太平洋女性网)因为贪吃惹的祸,范文芳就有着一套严厉而快速的减肥方法,好让自己快速瘦回来.因此只要多吃一点,她一定会跳绳300下,并且每天都会随身带着一副跳绳,好到各地工作.范文芳透

明星们的不同减肥狠招,我们看到很多,号称新加坡第一美人的范文芳也有她自己的一招。一直都是出了名的衣架子身材,在娱记和造型师的眼中任何衣服都能衬托出她那白皙、魔鬼般的身段,殊不知为了保持这样的身材,范文芳有着一套快速减肥的健身方法。

范文芳独家跳绳减肥法(图片来源:太平洋女性网)

因为贪吃惹的祸,范文芳就有着一套严厉而快速的减肥方法,好让自己快速瘦回来。因此只要多吃一点,她一定会跳绳300下,并且每天都会随身带着一副跳绳,好到各地工作。范文芳透露,跳绳不仅只是跳绳之用,也兼拉伸的效果。每日跳5分钟为一节,每天可跳5、6节,每周跳6天,待适应后可逐步加量。长期坚持,一定可以有效地减轻体重。