【调节水油平衡】怎样调节水油平衡最有效
关于水油平衡问题的解决,是广大女孩的一大难题啊,我自己也是女孩,我的皮肤还是油性的,以前不懂的怎么护理皮肤,经常顶着一张油脸出门,超级不自信,走路都是低着头的,而且长期这么待着,导致肤色也不均匀,皮肤都是暗黄暗黄的,,后来经过自己的学习,还有别人的指导,皮肤慢慢也改善了,现在我的皮肤是又白又嫩的,人超级自信,现在我把我的经验分享给你哦~
1、 首先呢,要进行一天两次温和洁面,要控制T区,选择洁面乳很有讲究的。清爽型、均衡型和泡沫型。对于油性皮肤的女生来说,泡沫型最合适了,使用的时候,注意在容易出油、毛孔粗大的T区稍稍地做按摩,从下往上、由里往外打圈,这样就能彻底清除表层油脂及毛孔内污物。切忌一天多次清洁面部哦,一天两次是最好的。
2、 然后呢,每周要对脸部去一至两次角质,贴别是T区,T区角质细胞代谢快,如果不及时清理,易造成角质堆积,如清洁不到,很容易长粉刺和黑头。不用去很多次,每周一到两次是最好的,不仅可以让肌肤透透气,还可以除去肌肤问题隐患。
3、 最后呢,每天紧肤控油也是不可缺少的步骤。温和洁面或去角质后,再用紧肤水排出毛囊口的污垢和皮脂,深层清洁毛孔,收缩毛孔,抑制油脂分泌。这一步骤完成之后,还要做做控油工作,这样才能持久控制T区的油脂分泌,形成一个良好的循环。
最后我想提醒的是,这种护理皮肤的工作室要内条外养的,身体内部的调节也很重要,你要多喝水,多吃水果蔬菜,尽量吃的清淡一点,刺激性的食物最好不要吃。