【牙齿美白原理】牙齿美白小妙招?谢谢
其实对于牙齿美白问题,你只要去专业口腔医院牙齿美白就可以解决。但日常生的很多时候,我们根本就没有这个时间和精力去做这个美容。所以我根据我个人经验给你们分享一些实用的方法,仅供参考:
其实对于牙齿美白问题,你只要去专业口腔医院牙齿美白就可以解决。但日常生活的很多时候,我们根本就没有这个时间和精力去做这个美容。所以我根据我个人经验给你们分享一些实用的方法,仅供参考:
1、正确刷牙:早晚刷牙,采用巴氏刷牙法,时间控制在2-3分钟。将刷毛与牙齿长轴成45度角轻压,刷毛尖端进入牙与牙龈交界的牙龈沟内。时间太短的话,牙齿刷不干净,容易积垢,并且发黄。时间太长的话,对牙龈伤害比较大,特别是不正确的刷牙姿势。
2、食醋法:在刷牙前,现在嘴里含一口食醋,确保食醋和牙齿充分接触,然后吐出,并开始正常的刷牙。因为食醋可以溶解一些牙质和结石,但对牙龈很伤害,而且此法,无明显效果,若能长期坚持,说不定会变白一点点。
3、柠檬汁法:用柠檬汁代替水,来进行刷牙,或者跟牙膏进行混合进行刷牙。此法比较步骤繁琐,我没有试过,有兴趣的可以尝试,据说效果还不错,而且还能加固牙齿。
4、无糖木糖醇口香糖:这个比较常见,就是饭后嚼一嚼。这个呢,我也试过,并没有什么鸟用,而且牙齿会变臭,而且会锻炼您脸部的肌肉,如果有苹果肌的人,不要尝试。
5、选择牙膏:选择一些对去污渍能力强的牙刷,美白型的牙刷,其实没有那么有效果,还不如刷的干净,我之前用的都是黑人,现在因为牙龈比较脆弱的关系,换成了云南白药,起码我现在的牙刷是又白有健康的。
6、选着牙刷:牙刷对牙齿的保护力很强的,所有不要买那种便宜的牙刷,要选择性价比高的就可以了。而且手动的和电动的相比,电动的频率一致,有比较明显的效果。之前我用的都是十几块钱的牙刷,现在已经换成了萌牙的电动牙刷,刷的很有节奏感。平均每天的的话,每天才2毛钱,而且也确实比手动的舒服很多。建议最好选择声波式的,对牙龈伤害小些。
总结: 同志们,什么方法对你来说是最合适的,只有你知道,所有多尝试一次,是没错的。更重要的是要懂得坚持,只有坚持才会出效果,不然,你就去做美容去吧,做一次可以撑好久。
