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近日发表在<欧洲心脏杂志>上的一篇论文指出,每天感到身心疲惫的人发生心梗或猝死的危险较高,其预测急性心脏病的价值甚至超过了高血压和吸烟等传统危险因素.这项成果来自丹麦“哥本哈根城市心脏研究”,研究者针对8882例无心血管疾病的居民进行了调查,结果发现,每天身心疲惫的男性发生心梗或猝死的危险最高,高血压只是第二位的危险因素:对于女性来说,排在第一位的危险因素是吸烟,第二位是身心疲惫.本研究定义的身心疲惫并不单纯是感觉累,而包括慢性疲劳和易怒.沮丧等负面情绪.如今生活节奏越来越快,每个人都承受了巨

饭后吃水果,只要无饱胀感,也就是说此前并没有吃得过饱,也是完全可以的.水果虽然是生的.硬的.未加热的,但其水分含量大,主要成分都是水溶性的,所以饭后食用也同样可以很好地消化.有人担心饭后吃的水果会被先期到达的食物阻滞在胃内,以致不能正常被消化,而是在胃内发酵,从而引起腹胀.腹泻.通常,这种情况只有在进餐很饱后再吃大量水果时才会发生.如果你饭后吃水果并没有感觉腹胀.腹泻或不适,则说明没有任何问题.真正需要担心的是,饭后吃水果可能会带来额外的热量,对控制体重不利,所以你也可以选择两餐之间吃水果.总之

腊肉是中国腌肉的一种,主要流行于四川.湖南和广东一带,但在南方其他地区也有制作,由于通常是在农历的腊月进行腌制,所以称作“腊肉”.形态熏好的

重庆市合川区清平镇瓦店村卫生室,有一位没有双腿的女医生,她在工作中需要“行走”时,就双手各抓一只小板凳挪动.这位37岁的女医生李菊洪,已在这里为大伙服务了15年.15年来,先后“走”坏的24只小板凳,记录下李菊洪行医6000余人次的点滴.1983年3月一天,4岁的李菊洪在幼儿园放学路上被一辆大货车卷入车底.截肢后,她的腿部仅剩不到3厘米.8岁起,她学会用双手撑着小板凳“行走”.正是有过病痛的折磨,李菊洪立下志愿“救死扶伤”.2000年,李菊洪取得大专学历.2001年始,她进入瓦店村卫生室工作.2

业内人士指出,以原料驴皮供应计算,阿胶年产量应该只有实际销量的六成左右.这意味着,可能有近四成假冒原料混入了生产环节,化身为形形色色的“阿胶”产品,堂而皇之地在市场售卖.这是一组耐人寻味却不耐推敲的数字:山东阿胶行业协会根据100多家阿胶生产企业的年生产量报表推算,阿胶年总产量至少在5000吨以上.目前市面上药用和食用的阿胶产品主要有阿胶块.阿胶口服液.阿胶糕.阿胶枣等.这些产品鱼龙混杂,有的阿胶糕甚至根本不含阿胶成分.  来自阿胶行业龙头企业东阿阿胶股份有限公司的市场监测数据显示,目前按中国市

洒伤肝人尽皆知,男人们还是抱着“它伤它的,我喝我的”自欺欺人的想法,毫无顾虑地喝.不是不报,时候未到.体检时就会发现各种指标偏高.酒的主要成分是乙醇,它进入人体后一小部分由肠胃排出,多半是通过肝脏进行代谢.当乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛,而乙醇和乙醛都具有直接刺激.损害肝细胞的毒性作用,使肝细胞发生脂肪变性.甚至坏死,使得肝脏受损.建议:喝酒时适当吃些水果,就能稍微减轻酒精对身体的危害.平时也可以喝一些枸杞茶.菊花茶,可以达到清肝保肝的作用.  大家都知道抽烟会损肺,五脏是相连的,所以肝脏也会受

随着春节假期临近结束,人们纷纷返程准备上班.昨天下午两点半左右,在南京长江大桥上发生一起事故,一辆面包车在行驶途中,对面方向一辆小轿车突然冲入反道与面包车迎头对撞,由于两辆车都是拖家带口,共有8个人(其中有3个小孩)到医院检查救治,面包车上多人受伤严重,快报摄影记者正巧在现场,第一时间参与救援.事故发生时,这辆五菱面包车从安徽返回南京市区,已经到了南堡以南的引桥上,正在下桥.据目击者称,当时对面一辆白色的广本轿车是往桥北去的,两车本来相向而行,不知何故,轿车突然冲出车道,朝对面冲撞过去.随即轿车

2月14日消息“他能活过今天,就是给我最大的情人节礼物,这比任何礼物都重.”2月14日是情人节,海口有这样一对夫妻,正在互相陪伴着等待死神的降临.老杜得了脑死亡,医院已无力回天,桑姐从容地陪伴着自己的爱人,安静地走向生离死别的那一刻.而老杜也硬撑着,一定要陪爱妻度过最后一个情人节!老杜和桑姐都是辽宁沈阳人,老杜今年60岁,他比桑姐大16岁.他们原来是在同一家公司上班,老杜是桑姐的领导,共事久了,老杜慢慢爱上了桑姐,并主动追求桑姐,不久他们便成了一对.他们谈了两年的恋爱,然后就顺其自然地结婚了.谈

“就我所了解的范围而言,现在纯正的鳇鱼一般没有养殖户愿意进行商业养殖”“在我们行业内对于野生的说法是——不单指生活环境,还必须强调鱼的亲本(父本和母本)”“在我们这边的市场上,10斤以下鳇鱼的零售价是25元/斤,10斤以上的要卖30元/斤”“很多商家打着鲟鳇鱼的牌子,实际上没有一个是纯的鲟鱼或者纯的鳇鱼”春节刚过,哈尔滨一家名叫北岸野生渔村的餐厅一下火遍全国.起因是江苏常州游客陈先生发表微博投诉称,过年期间在哈尔滨北岸野生渔村吃饭,被宰1万多块钱.其中,“鳇鱼中段铁锅”一斤鱼单价高达398元,1

胡萝卜,别名红萝卜.丁香萝卜.葫芦菔金,又被称为胡芦菔.红菜头.黄萝卜等,有地下"小人参"之称,是伞形二年生草本植物,以呈肉质的根作为蔬菜来食用.胡萝卜这样吃养生功效赛人参.别看胡萝卜的个头比较小,但是它的营养元素一点都不少.它不仅拥有丰富的维生素和木质素,而且最重要的是还含有独一无二的胡萝卜素.这些营养元素对于人们的身体非常的有好处,因此胡萝卜也成了人们餐桌上的常客.这些制作烹调的方法可以帮助人们更好的吸收胡萝卜中的营养元素. 一.煮着吃胡萝卜素有“小人参”的称号,足以说明其蕴含的丰

这几天,网络上被这张照片刷屏.照片里的女人叫Anja,是非洲儿童援助教育发展基金会的成员,她正在给一个虚弱饥饿裸体的小男孩喂食物和水.而照片里这个小男孩——后来被大家称为Hope(希望),其实是非洲数量众多的“巫童”的其中一个.在非洲,越来越多的儿童被牧师指作“巫童”,这些“巫童”被认为是有邪灵附体.当地人因为家里遭遇不幸的事情,于是牧师站出来,认定他们家里的儿童是巫童,收取费用为他们举行“驱魔仪式”.这不是特殊个案,根据BBC之前一篇报道,光是刚果这个国家,就有5万儿童被认定是巫童,而且数量还

2月10日晚,在淄博火车站内,一位旅客在前来送别自己的父母面前突然跪地不起,并对着父母磕起了头,而一旁满头白发的老父亲则伸手抹着眼泪.这感人的一幕不禁让人唏嘘不已.据淄博车务段工作人员介绍,跪地男子今年46岁,名叫张金丽,家是淄博新华制药厂的,自己在北京工作.张金丽的父母80岁左右,独自在家,是典型的“空巢老人”. 据记者了解,张金丽之前已经4年没回家过年,他有个大哥在杭州,父母年事已高独自在家.由于初四就要上班,张金丽初三晚上就要乘坐G200次列车回北京工作,10日晚,当张金丽在淄博站准备乘车

在春运人潮中,她们总显得比别人忙碌.怀里的孩子不时哭闹着,她们是独自带着孩子,踏上回家路的妈妈.背带里的小女儿已经熟睡,小脑袋耷拉向一边,妈妈边背着她边对着手机焦急地说着什么.就在一个小时前,她身上所有的钱1500元,因买车票全被骗走了.“我一个人带俩小孩,他为什么要骗我”小魏今年30岁,是广西南宁人.26日上午10点,她带着两个孩子从石狮祥芝打的来车站,想买当天回广西老家的车票.在车站口,她乘坐了一辆私家车,司机自称认识广西客运师傅,还好心地帮小魏约见这个客运师傅. 随后,在泉秀街与坪山路交叉

哺乳期的妈妈在穿衣服上是有技巧的,这样会避免有些不必要的尴尬,比如外出时不要穿连衣裙.春季妈妈穿的相对少了,喂奶比较方便了,但穿开身衣服还是比套头的好些.这样宝宝吃起奶来比较舒服,套头衣服有时会挡住孩子的面部.套头衣服还会挤压乳房,使乳房变形,宝宝吃起来也不舒服.国外有漂亮的哺乳衣,我国有些大商场也有.哺乳期间可以穿胸罩,但最好穿哺乳专用胸罩.妈妈体内要有足够的水分来制造奶水,所以每天至少要喝1200~1600毫升水.  定时开窗,让早春的新鲜空气进入房间,让宝贝和妈妈呼吸到新鲜的空气.要注意的

山楂,可食用植物,仁果类水果,质硬,果肉薄,味微酸涩. 落叶灌木.枝密生,有细刺,幼枝有柔毛.小枝紫褐色,老枝灰褐色.能防治心血管疾病.山楂

2016年2月4日,河南新野县樊集乡鲍湾村.农历猴年即将来临,新野县的耍猴人也逐渐忙碌起来,他们正在抓紧时间驯猴,为春节期间外出表演做准备.

相比于发达地区整体生育意愿降低,许多贫困地区的整体生育率非常高.在极端贫困条件下,父母没有太多能力给予儿童更多的照顾,也不会考虑儿童的基本法定权利.据媒体报道,四川.山东两地警方成功破获公安部督办的以四川凉山州喜德县李子乡人哈马尔吉为首的特大团伙贩婴案,78名犯罪嫌疑人落网,四川.山东两地共解救出了15名婴儿. 这起案件引人注意的地方,在于嫌疑人除了从其他贫困家庭收购儿童以外,一些落网的嫌疑人就是部分婴儿的亲生父母.如果亲生父母因为拐卖儿童最终获罪,他们的婴儿又要由谁来扶养?对这些父母简单扣上一

放屁其实就是肠道排气,它是肠道菌代谢活动的结果,主要是对各种营养物质的发酵.转化的同时,产生的二氧化碳.氢气.甲烷.吲哚和硫化氢等气态代谢物,这些物质积累到一定的程度,形成足够的压力后,从肠道内排出.由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声.所以,放屁是肠道正常运行的一种表现.相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象.  并不是所有的屁都是臭的.其实,二氧化碳.氢气.甲烷等气体是发酵分解复杂的碳水化合物以后形成的,这些气体是没有气味的.臭屁的罪魁祸首是吲哚和硫化氢.它们是发酵蛋白质.脂肪等

“碰瓷”事件见多了,大家都不敢把车靠近老人,生怕他们突然讹上来,前段时间才会有“摔倒的老奶奶扶不扶”的话题争论,可小编一直认为世界是美好的,印象中的老人应该是慈祥的,这不小编就带来一件正能量的事件.记者在郑州市街头,偶遇了一幕马路温情:一辆汽车左转时,车轮压住了一位老人的脚,车主和市民合力抬起车轮 车内的他们和车外等待的他们,本来都是彼此的路人甲,却因为一起意外的事故,串联在一起,成就了一个温暖的故事…… 第一幕:相遇昨日16时30分许,记者驱车至红专路与东明路交叉口时,等待红绿灯时,发现前方一

红枣,又名大枣.特点是维生素含量非常高,有"天然维生素丸"的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效.红枣为温带作物,适应性强.红枣素有"铁杆庄稼"之称,具有耐旱.耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种.红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之王”.据史料记载,枣是原产中国的传统名优特产树种.经考古学家从新郑斐李岗文化遗址中发现枣核化石,证明枣在中国已有8000多年历史.早在西周时期人们就开始利用红枣发酵酿造红枣酒,作为上乘贡品,宴请宾朋.红枣的营养保健作用,在远古时期就被人们发