瑜伽——名星们喜爱的运动 据香港媒体报道,现年39岁、已育有两名女儿的钟丽缇(Christy),2月6日于北京再度诞下女婴。钟丽缇笑言进产房后未见医生在场,但BB女又赶着出世,老公严铮(Jon)变身医生,竟指挥护士接生。娱乐圈最近喜事重重,继李心洁和彭顺结婚...
2021-05-08 阅读全文 >>5月12日全民健身活动月线上运动嗨起来□记者傅纪元/文李英平/图5月是我省的全民健身活动月,昨天,我市全民健身活动月线上健身活动启动仪式在市体育村举行。承办方市教体局将利用网上视频教学、微信及QQ群等线上平台推广健身知识,开展多种多样的线上健身活动。当天下午,由市教体局牵头,健身气功、轮滑、抖空竹、...
2021-04-25 阅读全文 >>瑜伽的十大好处1.改善心理健康和身体健康瑜伽可以使人们摆脱繁忙的日常生活,从而摆脱喧嚣。这一个让人放松。即使一天只有10分钟,也足以减轻您的压力,并让您整日保持镇定。许多体式(瑜伽姿势)是专为改善放松效果,减少压力和焦虑而设计的,而其他一些(例如倒立)则为您的一天带来活力。常规瑜伽练习已得到临床证明...
2021-04-21 阅读全文 >>6月30日,"2017健康中国十大健身人物评选暨蘭运动健身盛典"在天津四季酒店盛大落幕。400余名社会各界及健身行业人士,共同见证了“健康中国十大健身人物评选”这一大型健身公益活动的又一次起程。健康中国十大健身人物由中国体育报业总社、健与美杂志打造,启动仪式由蘭运动倾力承办,全国数千家健身企业推...
2021-04-19 阅读全文 >>