北极贝的功效与作用 可利尿消肿

2017-07-19
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文章简介:[导读]北极贝的功效与作用有哪些?说到北极贝大家想到的就是刺身,其实北极贝的功效与作用有很多,接下来就来看看北极贝的功效与作用. 提高免疫力:蛋白质:是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份. 壮阳壮腰:促进性功能.生精助育.强精益气,提高精液质量,增强精子活力.适用于治疗肾阳虚所致的阳痿.腰痛.小便频数及补五脏之气不足.适用于男子性功能障碍.遗精.阳痿. 利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿.消水肿作用.含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿

【导读】北极贝的功效与作用有哪些?说到北极贝大家想到的就是刺身,其实北极贝的功效与作用有很多,接下来就来看看北极贝的功效与作用。

提高免疫力:蛋白质:是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。

壮阳壮腰:促进性功能、生精助育。强精益气,提高精液质量,增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。

利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。可治疗全身水肿,小便不利等。

补肾虚:症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。

祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

北极贝是源自北大西洋冰冷无污染深海的纯天然产品,具有色泽明亮(红、桔、白),味道鲜美,肉质爽脆等特点,且含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸(DHA),是海鲜中的极品。

北极贝是在捕捉45分钟后即在捕捞船上加工烫熟并急冻,因此只需经自然解冻即可食用,安全卫生方便。用北极贝可制作刺身、寿司、色拉、火锅等多种菜式,炒、蒸、扒、焖、炖皆可。也可放在沙拉、寿司、意大利粉、开胃食品和其他一些新鲜的原料中食用。北极贝脂肪低,味道美,营养价值高,富含铁质.

材料:北极贝100克

调料:高汤适量,精盐少许,生姜15克

清汤北极贝的做法

1、将北极贝洗净;生姜去皮洗净,切丝备,用。

2、净锅上火倒入高汤,下入北极贝、生姜,调入精盐,煲至沸即可。

材料:北极贝200克、紫甘蓝,包菜,芹菜

调料:油泼辣子适量、食盐适量、生抽适量、醋适量、白砂糖适量,蒜泥,姜末,花椒油,香油

凉拌红油北极贝裙边的做法

1.蔬菜洗干净沥干水分,紫甘蓝切成丝,包菜切成丝,芹菜切成小丁

2.大蒜和老姜剁成粒,倒入一点熟植物油泡着会更香

3.北极贝裙边自然解冻之后,清洗干净,因里面会有沙子,并且最好从中间剖开,可以洗得更干净,记得一定要洗干净

4.锅中放水加热至水开,水开后下入北极贝裙边放入开水中焯烫一下捞出.

5.焯烫过的北极贝裙边放入冷开水中过凉,控干水分

6.将焯好的北极贝裙边、紫甘蓝丝,包菜丝,放入盆中,

7.加入生抽、醋、盐、少许糖、鸡精、秘制红油或油泼辣子,花椒油,香油,拌匀即可食用,喜欢吃芥末的还可以在放点芥末酱。

通过上文关于北极贝的一些相关介绍,相信大家对北极贝的功效与作用都有了一定的了解,希望可以帮助到大家。想了解更多健康资讯请关注养生吧。