李德印武当太极剑精讲 李德印 太极功夫扇 精讲(下)
2017-06-23
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文章简介： 主讲:李德印,国际级武术裁判.中国人民大学教授,中华武林百杰 演练:方弥寿 马一枫 张杰 太极功夫扇是北京市老年体协
主讲:李德印,国际级武术裁判、中国人民大学教授,中华武林百杰 演练:方弥寿 马一枫 张杰 太极功夫扇是北京市老年体协为大力展开中老年的体育锻炼而创编的,该套路一经推出,立即引起广大群众的强烈反响,今已成为最受欢迎的太极健身项目!
太极功夫扇使扇子的挥舞和太极的运动技巧灵活结合,使武术动作与中国功夫的歌曲旋律巧妙配合,揉和了不同的流派的太极拳、太极剑等动作,以及快速有力的长拳、南拳、京剧舞蹈动作等等,内容丰富新颖,载歌载“武”而且易学易练,确实是中老年朋友陶冶情操、强身健体的首选!
第四段:野马分鬚 雏燕凌空 黄蜂入洞 猛虎扑食 螳螂捕蝉 勒马回头 鹞子翻身 坐马观花 第五段:顺鸾肘 裹鞭炮 前招势 双震脚 龙虎相关 玉女穿梭 天女散花 霸王扬旗 行步过门 第六段;七星手 揽扎衣 苏秦背剑 搂膝拗步 单鞭下势 挽弓射虎 白鹤凉翅 收势 太极功夫山全套演练
