【弧圈球物理原理图解】弧圈球发力的物理原理图解及动作纠正过程

2019-01-09
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文章简介:肘关节提前绷紧了.所有为什么整个过程都请放松了,马上放下键盘,然后做个徒手挥拍动作,试试,小臂极度放松情况下和用小臂主动发力,手掌上感受到风速是不是完全不一样,而且,放松也不会累,酸,拉N板都没问题.[弧圈球物理原理图解]弧圈球发力的物理原理图解及动作纠正过程4.触球点点需要慢慢找准,体会,一旦找准了一个球,那种重心控制球,吃住球然后把球抡出去的感觉你令你欣喜若狂,从而继续保持,实现乒乓的飞跃..如果是动作已错成了习惯的老鸟,建议吊一个球,用慢动作来重复个百来次来找准击球点和抡小臂的时机.[弧圈

肘关节提前绷紧了。所有为什么整个过程都请放松了,马上放下键盘,然后做个徒手挥拍动作,试试,小臂极度放松情况下和用小臂主动发力,手掌上感受到风速是不是完全不一样,而且,放松也不会累,酸,拉N板都没问题。

【弧圈球物理原理图解】弧圈球发力的物理原理图解及动作纠正过程

4.触球点点需要慢慢找准,体会,一旦找准了一个球,那种重心控制球,吃住球然后把球抡出去的感觉你令你欣喜若狂,从而继续保持,实现乒乓的飞跃。。如果是动作已错成了习惯的老鸟,建议吊一个球,用慢动作来重复个百来次来找准击球点和抡小臂的时机。

【弧圈球物理原理图解】弧圈球发力的物理原理图解及动作纠正过程

(就像录像机,慢慢的回放动作),触球前,手腕是不能动的。吃住球后,好了,球几乎可以说是粘着球拍走了,手腕,手指都可以发力,很多时候弧圈的弧线都比较高,这时候可以通过前压来调节。

5.刚接触球时,为了吃住球,让球陷得更深一些,球拍需要垂直或稍前倾,吃住球以后,直拍的中指加力向前顶,动作结束时,拍面几乎与地面平行,为了突出中指的作用,你需要在平时把意念都集中在中指上,而肘关节不去管它,好像不存在了,脱肘了(注意:意念集中在哪?)

【弧圈球物理原理图解】弧圈球发力的物理原理图解及动作纠正过程

6.为了体验那种甩球的感觉,可以尽量在远离身体的位置击球,可以想像自己的身体和手臂是一根杠杆,支点在重心位置,把球给“支”了起来,然后甩手臂就行了,记住是自然地甩,先不要主动发力。

7.记住几个词

腰和大臂:蓄势待发

小臂:照着来球收小臂(自然发力)

手指:击球前不松不紧,击球后中指向前顶,拇指抠住

肘:脱肘了。

身体:越放松打球越准越暴,越张紧就越累越不准,你得养成这样一个心里,就算是输成0:11也无所谓,因为对手水平太高了,自己能得1分就不知足了,然后输赢已无所谓,这样心情就越放松,你就越会得到提高。